건강, 의학, 약학 42건이 검색되었습니다.

건강, 의학, 약학2022. 11. 20.

발톱이 빠질 때는 발톱 전체에 피멍이 맺혔다가 새로운 발톱이 밀고 내려오는 식으로 진행됐었는데, 그보다 더한 통증을 겪게 되었습니다. 부딛힐 때 소리도 컸고, 붓기와 멍이 신속하고 광범위하게 올라오길래 새끼발가락 골절 증상이 아닌지 의심이 되더군요. 하지만 금요일밤 늦은 시간이라 다음날 오전에 병원에 가기로 하고 잠을 잤습니다...가 아니라 아파서 새벽까지 뒤척이다가 제대로 자지도 못했습니다.ㅠ ▲ 다음날 아침식사 후. 새끼발가락 전체에 멍이 퍼졌지만 붓기는 많이 가라앉았습니다. 그래도 새끼발가락 골절이나 실금 여부를 확인해야 활동강도를 올릴지 결정할 수 있을 것 같아 정형외과에 가서 검진을 받았습니다. ▲ 단돈 9600원. 굉장히 저렴하게 진단을 받을 수 있었습니다. 엑스레이 소견상 새끼발가락 골절이 ..

건강, 의학, 약학2022. 9. 29.

1년에 한번씩 건강보험 치과 스케일링을 받고 있는데, 2022년 치과 스케일링 비용은 얼마인지 병원마다 전화해서 알아보는 것도 귀찮았습니다. 작년보다 올라봤자 2000원 정도겠죠. 과거 기록을 보기 위해 신용카드사 기록을 뒤지는 것도 고된 일이고. 과거 병원 진료기록만 모아서 조회할 수 있는 방법은 없을까 하여 머리를 굴려 봤는데, 등잔 밑이 어둡다고... 제가 예전에 작성했던 그들 중에 힌트가 있더군요.ㅋ (블로그 포스팅하는 재미가 이런 것 아니겠습니까? 블로그에 구글 검색창 달아두면 두고두고 유용하게 써먹을 수 있습니다.) [목차] 심평원(건강보험심사평가원) 홈페이지 접속 내 진료정보 열람 메뉴 찾기 과거 진료기록 조회, 1년 단위로 심평원(건강보험심사평가원) 홈페이지 접속 우리의 보물창고, 심평원(..

건강, 의학, 약학2022. 9. 27.

개천절은 10월 3일. 한글날은 10월 9일. 2022년 한글날은 일요일이라 월요일이 대체공휴일로 추가되었습니다. 금요일만 월차를 내면 금토일월 4일 휴일을 누릴 수 있는 기회이기도 한데, 이 시기에 야외 활동을 하다가 부상 당하거나 응급 질환으로 병원에 가야 되는데 공휴일에 문여는 병원, 약국, 진료 한의원이 드물기 때문에, 찾아보는 방법을 미리 알아두면 좋습니다. [목차] 개천절, 한글날, 대체공휴일에 진료하는 병원 개천절, 한글날, 대체공휴일에 문여는 약국 개천절, 한글날, 대체공휴일에 문여는 한의원 개천절, 한글날, 대체공휴일에 진료하는 병원 예를 들어, 개천절에 진료하는 산부인과 병원을 찾고 싶다는 가정을 해보죠. 갑자기 양수가 터졌을 경우도 있을테고, 사후피임약 처방으로 원치 않는 임신을 막아..

건강, 의학, 약학2022. 8. 22.

탈모 샴푸가 치료 목적으로 쓰는 것은 아닐 것입니다. 하지만 여성 탈모 위기 의식을 느끼고 있는 지인은 댕기머리 해운모를 즐겨 쓰던데 단종. 그래서 같은 여자 탈모인들께 도움을 드리고자 탈모 샴푸 댕기머리의 최신 라인업 제품별 특징을 정리합니다. (한방샴푸 카테고리만 추려서 정리할 것입니다.) 문서를 정리한 결과, 댕기머리 골드 / 뉴골드 / 기골드 간의 차이점에 대해서도 알게 되고... 그동안 복잡해서 지나쳤던 것들이 정리하는 경험이 되었습니다. (개인적으로는 판시딜 같은 탈모 치료 전문 의약품을 처방받아 쓰는 것이 여러 모로 낫지 않나 싶습니다만...) 혹시라도 원형 탈모 극복에 도움을 받았다면 공감 버튼(♡)을 적극적으로 클릭해 주시면 감사하겠습니다. 고급 라인업 댕기머리 골드 탈모 샴푸 탈모 증상..

건강, 의학, 약학2022. 8. 18.

개인적으로 아래 내용에 동의하는 안경사분이 계시면 만나뵙고 안경 피팅을 받은 뒤 후기를 남기고 싶은 마음이 있네요. 난 피팅을 직접하는 사람이고, 한 번 만져놓으면 수년간 난 손대본 적이 없음 불편한 상황이 안생겨서 안갤 보다보면 흘러내림 등의 문제 호소하는 애들은 많은데 거기에 대고 뻘소리하며 이상한 이론 지껄이고 도움 안되는 답변다는 애들이 많길래 영 답답해서 쓴다 설명 시작한다 안경 착용시 얼굴에 닿는 건 코받침과 안경다리 뒷부분이고 이해 편하게 전후좌우상하로 분리해서 보면 아래와 같음 [좌우] 좌우는 코받침과 안경 다리에 막혀서 움직일 수 없음 →고려할 필요X [상하] 물구나무서서 생활하는 새끼는 없으니 안경은 아래로만 움직일 수 있음 →무조건 아래로만 움직일 수 있다고 봐도 무방 [전후] 전후로..

건강, 의학, 약학2022. 8. 17.

2022년 추석 연휴 기간은 9월 9일(금)~11일(일) 까지입니다. 9월 12일(월)까지 포함해서 총 4일간의 추석 명절 연휴 기간이 만들어지는 것으로 파악이 됩니다. 2021년 추석에는 대체공휴일이 있어야 휴식하는 것 같은 느낌이 들겠네요. 2022년 추석 연휴 기간이 일요일을 앞뒤로 끼고 있는만큼, 병원/약국/한의원 등 의료시설들도 문을 안여는 곳이 많을 것 같습니다. 하지만 사람 일이 어떻게 흘러갈지 알 수 없지요. 연휴 기간동안 다치지 않는다는 보장이 없으므로 만약을 대비해서 추석 연휴에 문여는 진료 병원, 약국, 한의원 목록을 확보해두면 좋을 것입니다. [목차] 추석 연휴에 진료하는 병원 추석 연휴에 문여는 약국 추석 연휴에 문여는 한의원 추석 연휴에 진료하는 병원 휴일에 임플란트 진료 봐주는..

건강, 의학, 약학2022. 8. 5.

일반적으로 널리 쓰이고 있는 혈당측정기는 란셋/사혈침 등으로 손가락을 찔러 피를 뽑아야 하는 점이 불편합니다. 매일같이 그 짓(?)을 해야 하거든요. ▼ 무채혈 혈당측정기인 "프리스타일 리브레"는 박스 사진에서 볼 수 있는 프리스타일 리브레 센서를 몸에 붙이고 스마트폰과 연동하면 주기적으로 기록이 전송되어 기록되는데, 그래서 연속혈당측정기 개념으로 파악하셔도 무방합니다. 프리스타일 리브레 센서를 이용하면 밥 먹기 전/후의 혈당 변화가 어떻게 되는지, 어떤 음식이 혈당을 가파르게 올리며 어떤 운동이 혈당을 빠르게 낮춰주는지, 스트레스나 휴식 등이 혈당을 어떻게 변화시키는지를 모니터링 하기에 무척 좋은 환경이 구축되는 셈이지요. 사혈침/란셋으로 아침마다 1회성으로 피를 뽑아 혈당 검사하는 것보다 훨씬 많은 ..

건강, 의학, 약학2022. 8. 3.

▼ 22년 2월에 쿠팡에서 주문했던 유니 엔쵸비 오메가3. 180캡슐이라 6개월만에 다시 주문하게 되었습니다. ▼ 유플러스 알뜰폰(유알모) 회선에 포인트가 많이 쌓여 있길래 활용해볼까 하고 쿠팡 결제 방법을 휴대폰 소액결제로 선택했는데요, ▲ 통신사 종류 선택 화면에 SKT, KT, 헬로모바일, KCT밖에 없던 것이었습니다. 유플러스(U+)와 유쁠 알뜰폰 회사들이 어떤 이유 때문에 제외가 된 것 같은데... 아무래도 유플러스망쪽 휴대폰 소액결제 쪽에 사건사고가 많았었던 것 같습니다. 실사용자 입장에서 아쉬움이 남네요. 어쩔 수 없이 신용카드로 결제했습니다. 결제 방식이야 어찌 되었든, 건강보조식품 오메가3가 몸에 좋은 영향을 주었으면 좋겠고, 광고가 다양한 종류의 건강보조식품을 소개해 주었으면 좋겠습니다.

건강, 의학, 약학2021. 12. 11.

올 겨울이 고비인 것 같습니다. 코로나 확진자가 일일 7000명을 넘어가면서, 응급실 격리병상이 모자라서 진짜 병동으로 가기 전에 대기시간이 길어지는 경우가 늘고 있습니다. 상황이 이러다 보니 재택치료로 방향이 틀어지는 경우가 많은 것 같아요. 뉴케어같은 환자용 유동식이라도 사둬야 할 판입니다. 상태가 안좋아져서 병원에 오신 분들도 위험한 것이, 비어 있는 격리 병상이 없어 5시간인가 6시간인가를 119 구급차 안에서 병원 '어레인지'를 기다리며 대기하는 도중에 구급차 안에서 산소 마스크 풀로 틀고 산소 드렸음에도 산소포화도가 60~70% 인가를 간당간당하게 겨우 유지했다고 하네요. 응급실 들어올 때 맥박수가 160회, 산소 포화도가 10%. 바로 기도 삽관 하고 인공호흡기 달았는데 그래도 산소포화도가 ..

건강, 의학, 약학2021. 11. 8.

2차 병원과 3차 병원의 차이를 먼저 적겠습니다. 단일 진료과목으로 운영되는 1차 병원보다는 큰 병원이라는 공통점이 있고, 2차 병원은 "종합병원급"으로 진료과 4개 이상, 전문과목 2개 이상, 30병상~500병상 미만의 병원입니다. 3차 병원은 2차 병원보다 큰 "상급 종합병원"으로 모든 진료과목에 전문의가 있는 500병상(대학병원)/700병상(대학병원이 아닌 병원) 이상의 병원인데, 의과대학 부속병원을 생각하시면 쉽게 와닿을 겁니다. 서울에는 3차 병원이 많아서 마음에 드는 곳으로 의뢰서 들고 찾아가면 되는데, 지방 거점도시에는 3차 병원이 없는 경우도 종종 있더군요. 그래서 급하게 지방으로 내려갈 일이 있으면 2차 병원/3차 병원 찾는 방법을 미리 알아둘 필요가 있을 것 같습니다. 사고는 언제 터질..

건강, 의학, 약학2021. 11. 4.

안경 렌즈를 바꿀 때가 되어서 으뜸50안경원에 들렀습니다. 미리미리 눈영양제 드시고 근시/노안 막으세요.ㅎ 근거리 작업용 안경알(저교정)과 원거리 일상용 안경알을 동시에 바꾸고 싶었는데, 으뜸50안경원에서는 자동굴절검사기계(ARK)를 중심으로 타각적 굴절검사(객관적 굴절검사)를 진행하고, 이후 자각적 굴절검사를 통해 세부 조정을 시도하셨습니다. ▼ AKR300 장비로 으뜸50 안경원에서 타각적 굴절검사 해주신 자료. 그런데 양안개방검사 과정에서 밸런스가 틀어지는 경험을 했습니다. 그래서 사장님 추천으로 SNU청안과에 들러서 조절력에 이상은 없는지 기본 검사를 받아보고, 안경 처방전도 받았습니다. 10년 정도만에 안과에 가본 것 같습니다. ▼ SNU 청안과에서 받은 안경 처방전. OD가 오른쪽눈, OS가 ..

건강, 의학, 약학2021. 10. 29.

근본적인 원인을 치료할 수 있는 진료과로 가는 것이 최선이겠지만, 통증만이라도 잡고 싶을 때가 있을 것입니다. 이럴 때 통증 전문병원을 찾아가면 급하게라도 도움이 될 것입니다. 치통도 아파서 못견딜 정도인데, 삼차신경통 앓고 계신 분들은 통증 전문병원 없이 어찌 견디실지... 제가 만약 통증 전문병원을 찾아야 한다면 아래와 같은 방법을 이용할 것 같습니다. https://www.e-gen.or.kr/ 홈페이지로 들어가서... ▲ 병원, 약국 - 병원 찾기 메뉴로 들어갑니다. ▲ 일반 탭에서 주소지를 정하고, 진료과목을 "마취통증의학과"로 선택하여 검색하는 겁니다. 이런 식으로 찾아 들어가면 서울 어깨통증 전문병원, 부산 어깨통증 전문병원같은 곳들을 추려내실 수 있습니다. 또한, 이 글에 광고를 하는 병원..

건강, 의학, 약학2021. 10. 29.

코로나 백신을 얀센으로 맞은 지가 6개월정도 되어가고 있습니다. 얀센 백신 부스터샷 계획에 대한 소식이 많이 나오고 있는데, 그사이 얀센 부스터샷 접종 교차접종 예약 관련 안내 문자가 왔습니다. [Web발신] [코로나19 얀센백신 접종자 대상 추가접종 사전예약 안내] XXX님께서는 코로나19 예방접종 관련 얀센백신 접종자로 추가접종 대상이십니다. 기본접종 완료 2개월 이후부터 추가접종이 가능하오니, 안내드리는 예약기간 안에 코로나19 추가접종 예약을 하여 주시기 바랍니다. ○ (예약 및 접종기간) 사전예약 10.28일(목) 20:00~10.29일(금) 24:00 접종기간 11.08일(월) ~ 12.31일(금) 사전예약 10.30일(토) 00:00~12.23일(목) 24:00 접종기간 11.15일(월) ~..

건강, 의학, 약학2021. 10. 18.

코로나19 팬데믹 이후, 전세계적으로 영상물 시청 시간이 늘었을 것입니다. 흔히 틱장애라고 이야기하는 투레트증후군(투렛 뚜렛증후군)은 일반적으로 남자에게서 많이 일어난다고 알고 있는데, 17일 미국 월스트리트저널(WSJ), 비즈니스 인사이더 등에 따르면 최근 전 세계적으로 10대 소녀들에게 불안감, 우울증, 틱장애가 늘고 있다는 보도가 나왔다는 소식을 접했습니다. 특이한 현상이지요. https://www.mk.co.kr/news/world/view/2021/10/983406/ 지구촌 10대소녀 집단 틱장애…살펴보니 배후에 틱톡 시청 "환자 공통점은 `투레트증후군` 영상 노출" 팬데믹 이후 급증…부모들에 자녀단속 당부 www.mk.co.kr 그런데 의사들은 갑자기 증가한 10대 소녀들의 투렛증후군(뚜렛증후..

건강, 의학, 약학2021. 9. 3.

얼마 전, 지인이 안과에서 노안 진단을 받고 안경을 맞추었습니다. 양안 시력이 1.5/2.0까지 나오던 터라 돋보기 안경 도수도 높게 시작을 했다고 전해 들었는데, 안과 안경처방전을 보니 제가 처음 근시용 안경을 처방받았을 때보다 도수가 높긴 하더군요. 돋보기 안경을 쓰면서 불편한 것은... 안경을 썼을 때 초점이 근거리에 고정된다는 점일 것입니다. 그래서 안경을 쓴 채로 먼거리를 보면 순간적으로 어질어질할 거예요. 먼 거리를 볼 때마다 안경을 벗어야 하는 점이 불편하니까 안과에서 노안 수술을 받는 것을 고려하는 분이 계실 것 같습니다. 저도 궁금해서 안과 홈페이지에서 정보를 찾아봤는데, 종류도 다양하고 장단점도 천차만별이라 선택이 쉽지는 않겠더군요. 하지만 눈의 해부학적 구조를 머릿속에 넣고 노안 수술..

건강, 의학, 약학2021. 7. 18.

당뇨병(糖尿病, diabetes)을 글자 뜻대로 풀어 쓰면 "오줌에서 당분이 나오는 병"이라고 적을 수 있을 것입니다. 하지만 이는 당뇨병의 정확한 정의가 아닙니다. 그리고 가정용 혈당 측정기계는 채혈기와 채혈침으로 손끝에서 피를 뽑아야 하기에, 거부감이 들 수 있습니다. 글루코나비 링크0.3 같은 혈당시험지에 피를 뭍혀서 혈당측정기에 넣어 혈당 수치를 안내받는 과정을 평생 반복하는 것을 받아들이기란 결코 쉽지 않을 것입니다. [목차] 당뇨병 뜻, 당뇨병 증상, 당뇨병 혈당 기준(진단 방법) 1형 당뇨, 2형 당뇨 분류 기준 피 안뽑는 혈당 측정기(무채혈 혈당 측정기) 당뇨병 뜻, 당뇨병 증상, 당뇨병 혈당 기준(진단 방법) 쉽게 설명하겠습니다. 당뇨병이란 혈중 포도당 농도(혈당 수치)가 정상 기준치보다..